師走 雑記 12.04.2019Trackback:0Comment:0

こんにちは


12月、さすがに寒くなってまいりました。


昨日のお休みは友人と出雲北山へ行ってきました。

トレラン(山行)へ。




20191204a.jpg

旅伏山→鼻高山→鰐淵寺→鼻高山→旅伏山

今回もお腹一杯のコースで、最後は足がつる寸前でした。。汗
遅れてやってくる筋肉痛がこわいです。

充実感もMAXで下山後はそのまま温泉へ。

身体を癒した後はそのまま今季一発目の忘年会へ。

こちらも大満足な会で(写真無し)、お腹一杯。

あれよあれよと時間が経ち、出雲より終電で松江へ。

と、今回も詰め込み過ぎ?なお休みでしたが大満足。

リフレッシュも出来たので、今年もあと一月、元気に乗り切りたいと思います。。


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